Андрей Шкаликов – родился 6 мая 1968 года в г. Копейск Челябинской области.
К занятиям боксом приступил в 14 лет. В 18 выполнил норматив мастера спорта СССР. В разные годы входил в состав сборной Советского Союза и сборной России. С 1990 года начал выступать в профессиональных поединках. За свою карьеру в профи провел 65 боев, в 57 победил, 29 побед одержал досрочно. Пятикратный чемпион...
Третья программа цикла посвящена отработке приемов защиты. Помните, побеждает тот боксер, который умеет хорошо защищаться.
Чтобы быть готовым к тренировке и не получить травму, надо хорошо размять и разогреть мышцы, сухожилия и суставы. Как всегда начнем с разминки. Далее выполним комплекс упражнений у зеркала и в бою с тенью, после перейдем к работе на лапах. Затем начнем подготовку к ...
Вторая программа начнется с разминки. Затем Чемпион покажет Вам, как правильно бинтовать руки (не забывайте, что именно они Ваше главное оружие). Затем начинаем подготовку к спаррингу. Она включает в себя отработку приемов в тренировочном бою. Вы более подробно узнаете о том, как правильно отражать атаку соперника и переходить в контратаку (встречные и ответные атаки)....
В этом цикле уроков главным героям - юным спортсменам, без сомнения, очень хочется научиться играть в большой теннис. Путь этот сложен и тернист. А познакомиться с ним нам помогают знаменитая теннисистка и тренер Ольга МОРОЗОВА и комментатор НТВ+ Алексей Михайлов. На каждой тренировке вместе с нашими замечательными детьми, мы пытаемся ответить на множество самых разных вопросов: - как выраст...
В этом цикле уроков главным героям - юным спортсменам, без сомнения, очень хочется научиться играть в большой теннис. Путь этот сложен и тернист. А познакомиться с ним нам помогают знаменитая теннисистка и тренер Ольга МОРОЗОВА и комментатор НТВ+ Алексей Михайлов. На каждой тренировке вместе с нашими замечательными детьми, мы пытаемся ответить на множество самых разных вопросов: - как выраст...
Если вы хотите научиться играть в большой теннис, программа "Мастер-класс" для вас! Первые уроки посвящены технике ударов, а помогают вам ее осваивать знаменитая теннисистка и тренер Ольга Морозова, мастер спорта Ася Петухова и комментатор Алексей Михайлов. Каждый урок "Мастер-класса" мы посвящаем отдельно взятому удару, но наше занятие-тренировка также включает в себя разминку и домашнее зад...
Если вы хотите научиться играть в большой теннис, программа "Мастер-класс" для вас! Первые уроки посвящены технике ударов, а помогают вам ее осваивать знаменитая теннисистка и тренер Ольга МОРОЗОВА, мастер спорта Ася Петухова и комментатор Алексей Михайлов. Каждый урок "Мастер-класса" мы посвящаем отдельно взятому удару, но наше занятие-тренировка также включает в себя разминку и домашнее задание....
Представляем вашему вниманию самую популярную на Британских островах программу спортивной аэробики. Ее автор - героиня телевизионной игры `Гладиаторы` Сюзанна Кокс. Вся программа разбита на три комплекса по 20 минут каждый. Первый - это аэробика в традиционном стиле. Второй комплекс - это танцевальная аэробика в клубном стиле. Третий комплекс - самый важный. Его задача - укрепить ноги, ягодиц...
Сезон 2005 Сезон 2006 - Начало; - суперкубок; - превью 1-го апреля; - дерби 1-го апреля; - Локомотив-Спартак (14 КР); - Дима Аленичев; - финал Кубка; - дерби 9-го сентября; - Динамо; - общий обзор по сезону; Лига Чемпионов - Мы снова в Лиге; - Спортинг; - Интер Подготовка: взгляд изнутри Выезда 2006 Интервью:...
Джон Абрахам - мечта всех женщин. Любое появление его с обнаженным торсом приводит в восторг миллионы поклонниц. Зная это, режиссеры постоянно стремятся раздеть в кадре обладателя самого сексуального тела Болливуда. Стать таким же мускулистым и быть в центре женского внимания желают все парни. Для них Джон Абрахам делится своим секретом - не обязательно заниматься в тренажерных залах до потери сил...
Серия обучающих программ Уроки футбола. Английская школа состоит из 3-х частей. Программы посвящены отработке навыков, необходимых для улучшения индивидуальной техники игрока. Показан ряд упражнений, а также небольшие игровые зарисовки в исполнении Юношеской команды Английской Премьер Лиги под руководством известного английского тренера Терри Вестли. Все отрабатываемые навыки подробно объясне...
Добро пожаловать на программу известного американского преподавателя беллиданса Эдри Швраки "Техника танца живота. Танец с двойным платком". Эдри родилась и выросла в Венгрии. В настоящее время она выступает и преподает в США. Пять лет назад она основала ансамбль "ЮНИТАНЦ" ("Объединенные танцы народов мира"), с которым объехала почти полсотни стран мира. Комбинируя различные движения из ...
Обычное место обитания стрип-данса - ночные бары, рестораны и специализированные стрип-клубы. Как правило у стрип-танцоров прекрасные тела, которыми они в совершенстве владеют. Гармоня и грация возносят стрип-данс на уровень настоящего искусства. Перед тем, как научиться правильно снимать одежду, танцоры проходят серьезную хореографическую подготовку, в которую включены техника дефиле, растяжка и ...
Неон - профессиональная танцовщица. Она живет в Нью-Йорке, где знаменита уникальным, элегантным рисунком своего танца и творческой работой по популяризации танца живота в Соединенных Штатах. Неон - это сценический псевдоним Екатерины Фет, она родилась и выросла в Москве. Переехав в Нью-Йорк со своей семьей, она оказалась в кругу артистов варьете. Танец живота привлек ее свой экзотической окра...
В маленьком французском городке должны состояться спортивные соревнования. Весь город украшен флагами и транспарантами, но тут появляются они, и все в очередной раз становится с ног на голову.
Парни собираются принять участие в состязаниях, чтобы доказать, что они не хуже известных и сильных спортсменов могут завоевывать призовые места. Их способы борьбы за первенство хоть и не очень че...
Уважаемые дамы! Сегодня Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочетает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза. Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела. Поэтому при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а постоянная кон...
Представляем вашему вниманию самую популярную на Британских островах программу спортивной аэробики. Ее автор – героиня телевизионной игры "Гладиаторы" Сюзанна Кокс. Используя обширный опыт спортивной подготовки к различным телевизионным шоу и игровым программам, Сюзанна Кокс представляет вниманию женской половины человечества великолепную хореографию вкупе с комплексом различных упражнений.
Оборона, нападение, схватка с одним или двумя противниками, с оружием и без, приемы самбо, дзюдо и других единоборств - все это Вы сможете увидеть, посмотрев этот фильм. Три дня, в течении которых проходили соревнования по рукопашному бою с участием лучших бойцов МВД и ФСБ РФ, дали материал для создания напряженного зрелищного видео, включившего в себя наиболее интересные моменты соревнований. Съе...
Взлет Александра Кержакова на российский футбольный Олимп оказался стремительным. Из никому неизвестного мальчишки из скромного Кингисеппа до нападающего основного состава национальной сборной. При этом молодой футболист, Александру нет и 25, успел побывать и джентльменом года, и лучшим бомбардиром Премьер-Лиги, и призером национального первенства. После великолепной игры за скромный "Светогорец",...
Адри Шврака - исполнительница юни-танцев, гуру фитнеса, тренер, наставник и эксперт по многим стилям танца и фитнес программам. Адри Шврака родилась в Венгрии, сейчас вместе с семьей проживает в Хэйварде, Центральная Америка. Она основательница программы "Юнитанцы" (Объединенные танцы мира). Это ее собственный уникальный стиль танцев, представляющий собой смесь различных направлений и ...
Цена 139 р. 
1472 МБайт