Занятия в воде - прекрасный способ двигательной активности для будущих мам, целью которого является поддержание физической формы во время беременности. Упражнения в воде помогут Вам адаптировать все системы организма к изменениям, происходящим во время беременности и подготовить Вас к предстоящим родам....
Аэробика - это одно из самых популярных, доступных и травмобезопасных направлений фитнеса. Федерация Аэробика России представляет вашему вниманию программу по аквааэробике, предназначенную для людей любого уровня физической подготовленности и разного возраста. Выполняя не сложные и интересные упражнения, Вы сможете тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, силу и выносливост...
Noodle - специальное оборудование для повышения плавучести и дополнительного сопротивления в воде в виде легкой гибкой палки или трубки. В переводе означает "лапша". Вы легко и безопасно можете использовать noodles для достижения самых разных целей. Внесите разнообразие в вашу тренировку!...
Силовая тренирока в парах. Аэробика вдвоем позволит Вам не только улучшить физическую форму и укрепить мышечный корсет, но и поможет весело провести время и получить удовольствие от общения друг с другом...
Адри Шврака - исполнительница юни-танцев, гуру фитнеса, тренер, наставник и эксперт по многим стилям танца и фитнес программам. Адри Шерака родилась в Венгрии, сейчас вместе с семьей проживает в Хэйварде, Центральная Америка. Она основательница программы "Юни-танцы" (Объединенные танцы мира). Это ее собственный уникальный стиль танцев, представляющий собой смесь различных направлений и видов прекр...
Программа использовалась при подготовке 17 олимпийских и 50 национальных чемпионов. Тренировочные упражнения. Руководство по терминологии упражнений, положениям тела и основной гимнастической технике. Система Мулвихилл. Полезные рекомендации для гимнастов, их родителей, тренеров и преподавателей.Система Мувихилл разработана Диком и Линдой Мулвихилл. Линда была признана хореографом 1989 года.Она сч...
Благодаря специальным упражнениям, разработанными учеными медицинского центра по изучению йоги Swami VivekanandaYoga Research Foundation - Vyasa в Банголоре, тысячи пациентов избавились от недугов. Каждый выпуск dvd-коллекции посвящен терапии и профилактике одной из распространенных болезней (управление стрессом; боли в шее; астма; ожирение; диаб...
Благодаря специальным упражнениям, разработанными учеными медицинского центра по изучению йоги Swami VivekanandaYoga Research Foundation - Vyasa в Банголоре, тысячи пациентов избавились от недугов. Каждый выпуск dvd-коллекции посвящен терапии и профилактике одной из распространенных болезней (управление стрессом; боли в шее; астма; ожирение; диаб...
Эта программа поможет Вам сделать Ваше тело красивым с помощью танца и внесет остроту в Вашу личныю жизнь. Вы научитесь основам стриптиза, и начнете по-новому ощущать свое тело. И все это - в комфортных условиях собственного дома! Пришло время перейти на новый уровень жизни... Первая часть программы Кармен Электра, разработанная, ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, откры...
Эта программа поможет Вам сделать Ваше тело красивым с помощью танца и внесет остроту в Вашу личныю жизнь. Вы научитесь основам стриптиза, и начнете по-новому ощущать свое тело. И все это - в комфортных условиях собственного дома! Пришло время перейти на новый уровень жизни... Вторая часть программы полностью посвящена совершенствованию фигуры. Эксперт по фитнесу и персональный тренер Ка...
В этой части "Аэробики-Стриптиз" Кармен более глубоко и детально познакомит Вас с техникой стриптиза. Настало время применить навыки, полученные в первых двух частях. Вы разучите танец "сексуальная библиотекарша", а также получите советы о выборе костюма от Кармен....
Сенсационная хореография. Профессиональные методы для изучения легендарного Лэп-данса. Этот соблазнительный танец не только укрепит мышцы, но и повысит настроение и самооценку....
В этой части "КАЧАЙ ТЕЛО С ДИНАМИТОМ" основное внимание уделяется наращиванию мышц задней и передней поверхностей бедра и мышц голеней.
Данная программа является второй частью серии фильмов с участием Владимира ТУРЧИНСКОГО - самого сильного человека России по версии "Интерстронг", знаменитого гладиатора "ДИНАМИТА" - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для на...
Данная кассета является первой частью серии фильмов с участием Владимира Турчинского – самого сильного человека России по версии «Интерстронг», знаменитого гладиатора «Динамита» - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для начинающих атлетов, так и для уже имеющих опыт тренировок. Также посмотрев эту кассету, вы можете получить ценные рекомендации Владимира Турчинского, к...
Основы женской сексуальности и притягательности, проблемы женщины в современном мире – это тема документальной киноленты режиссеров Изабель Морин и Питера Фолка. Женщины, хотите познать себя – не пропустите этот познавательный интересный фильм!...
Женской красоте во все времена посвящались самые известные произведения искусства, ради женщин совершались подвиги, они были и есть движущий центр мироздания. Основы женской сексуальности и притягательности, проблемы женщины в современном мире - это тема документальной киноленты режиссеров Изабель Морин и Питера Фолка. Женщины, хотите познать себя - не пропустите этот
Красота и чувственность танца живота унесет вас в магический мир фантазий. Вы насладитесь нежностью и грацией утонченного женского тела и ощутите прелести горячего восточного темперамента. Садитесь поудобнее - такого вы еще не видели......
Неон - профессиональная танцовщица. Она живет в Нью-Йорке, где знаменита уникальным, элегантным рисунком своего танца и творческой работой по популяризации танца живота в Соединенных Штатах. Неон - это сценический псевдоним Екатерины Фет, она родилась и выросла в Москве. Переехав в Нью-Йорк со своей семьей, она оказалась в кругу артистов варьете. Танец живота привлек ее свой экзотической окра...
Что такое калланетик? Это гимнастика, которая заставляет работать все мышцы, включая те, которые пассивны даже при занятиях аэробикой и шейпингом. Кто может заниматься калланетиком? Женщины любого возраста и разного уровня физической подготовки. Как часто надо заниматься калланетиком, чтобы почувствовать себя в форме? От 2-х часов в неделю до 15 минут ежедневных занятий. Это зависит от...
Цена 139 р. 
742 МБайт